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Muay Thaï
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Le Muay Thaï est un art martial et un sport de combat classé parmi les boxe " pieds - poings ".
Cette discipline aussi appelée " Art des huit membres " trouve son origine des pratiques du Kung-Fu chinois. Les coups autorisés sont les coups de poings, de coudes, de genoux, et de pieds (le tibia, le talon et la plante).
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Cette discipline comporte de nombreux bienfaits :
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Renforce la force mentale,
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Développe le self - défense,
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Améliore la condition physique,
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Evacue le stress.
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Nos cours sont pratiqués pour :
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Les enfants de 5 à 8 ans : en loisir,
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Les adolescents de 9 à 14 ans : en loisir ou compétition,
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Les adultes de + 15 ans : en loisir ou compétition.
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